少林拳(しょうりんけん)とは中国河南省登封市の嵩山にある、 禅宗の祖庭である嵩山少林寺とその近郊で伝承され、 修練されている中国武術及びそれを源流としている中国武術門派の総称である。 本編は著名な武術家楊維が解説した少林第十三路鷹爪拳の教習編です。 編著者:北京電視芸術センター出版社 出版社:北京電視芸術センター出版社 音声:中国標準語 商品種別:VCD ディスク枚数:1 商品サイズ:14.0　x　12.3　x　1.0cm 商品重量:90g 発送方法：メール便 ※輸入商品です。出版(製造)年が古いものにつきましては中古品では無いものの経年劣化が見られる場合がございます。程度の甚だしいものにつきましてはご注文の際にご確認させて頂きます。弊店では店舗販売も同時に行っています。商品が売り切れ場合も御座いますので予めご了承ください。

少林拳(しょうりんけん)とは中国河南省登封市の嵩山にある、禅宗の祖庭である嵩山少林寺とその近郊で伝承され、修練されている中国武術及びそれを源流としている中国武術門派の総称である。 本編は著名な武術家楊維が解説した少林第七路鷹爪拳の教習VCDです。 編著者:北京電視芸術センター出版社 出版社:北京電視芸術センター出版社 音声:中国標準語 商品種別:VCD ディスク枚数:1 商品サイズ:14.0 x 12.3 x 1.0cm 重量:90g 発送方法：メール便 ※通常パソコン用DVDドライブでは再生が可能ですが、家庭用据え置き型DVDプレーヤーでは再生可能な機種と再生不可能な機種がございますのでお手持ちのプレーヤーの取説をご確認ください。パッケージデザインについては発売時期により変更されている場合がありますのでご了承ください。不具合による返品対応は商品発送後2週間以内とさせて戴きます。 ※輸入商品です。出版(製造)年が古いものにつきましては中古品では無いものの経年劣化が見られる場合がございます。程度の甚だしいものにつきましてはご注文の際にご確認させて頂きます。弊店では店舗販売も同時に行っています。商品が売り切れ場合も御座いますので予めご了承ください。

太極拳ハンドブックシリーズ　1 李　徳芳 BABジャパンサンジュウニシキタイキョクツルギニュウモン リ　トクホウ 発行年月：1993年03月01日 予約締切日：1993年02月28日 ページ数：126p サイズ：単行本 ISBN：9784938650964 1　剣の説明／2　基本剣法の紹介／3　三十二式太極剣の図解／4　練習においての注意事項 日本で初めての32式太極剣テキストブック。全套路を分解写真と丁寧な解説文で分かりやすく紹介。 本 ホビー・スポーツ・美術 格闘技 太極拳

健康は日々の積み重ねが大切 楊名時 文化出版局タイキヨクケン ヨウ,メイジ 発行年月：1986年12月 ページ数：229p サイズ：単行本 ISBN：9784579202669 太極拳／太極拳路線図／立禅／〓手／八段錦／太極拳の由来／太極拳の特徴／場所に合わせたトレーニング方法／初心者の心得／太極拳の医療効果／こころ／流水不腐 本 ホビー・スポーツ・美術 格闘技 太極拳 美容・暮らし・健康・料理 健康 太極拳

羅邦禎先生直伝 上野彰郎 けやき出版（立川）テイシ タイキョクケン ショキュウ ウエノ,アキロウ 発行年月：2003年10月 ページ数：103p サイズ：単行本 ISBN：9784877512187 上野彰郎（ウエノアキロウ） 1955年東京生まれ。本名・彰（あきら）。全日本鄭子太極拳協会代表。銀杏太極拳クラブ、多摩千人クラブ主宰。80年代より中国や世界の武術・格闘技の紹介を雑誌、著作等で行う。ジャーナリストとしては、日・米・中関係が専門（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 予備式／起勢／雀の型・左／雀の型・右／雀の型・流す／雀の型・当てる／雀の型・推す／鞭の型／抱えの型／肩当て〔ほか〕 「柔らかさのなかに、力強さを秘める拳術」を20年間学んだ著者が、200点以上の写真を使って21勢の体得法をくわしく解説します。 本 ホビー・スポーツ・美術 格闘技 太極拳 美容・暮らし・健康・料理 健康 太極拳

山と溪谷社発行年月：2019年11月19日 予約締切日：2019年09月25日 ISBN：9784635490412 楊慧（ヨウケイ） NPO法人日本健康太極拳協会副理事長、揚名時太極拳事務所代表。父である師家・楊名時に師事し、1980年より太極拳指導を開始、テレビ、雑誌などメディアを通じた太極拳の普及にも取り組む。心と体を豊かにする太極拳をテーマに幅広い年齢の方や体力に自信のない方にも取り組みやすい太極拳指導を続けている。著書多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1章　90歳からでもはじめられる／2章　ゆっくりまあ〜るく心と体を動かすー太極拳の基本／3章　太極拳で立ち姿が美しくなる／4章　太極拳で心も体も元気になる／5章　太極拳で気が養われる／6章　太極拳は生きる知恵／終章　太極拳にゴールはない／おわりにー道しるべとなる先輩たちがいるから 心と体のバランスが良くなるから転倒リスクが半減。うつ、認知症、不眠に効く。究極の健康法。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ トレーニング・エクササイズ ホビー・スポーツ・美術 格闘技 太極拳 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 健康 太極拳

帯津良一 アグネス・チャン 旬報社ガン ニ マケナイ タイキョクケン ヨウジョウホウ オビツ,リョウイチ アグネス チャン 発行年月：2016年08月 ページ数：127p サイズ：単行本 ISBN：9784845114689 帯津良一（オビツリョウイチ） 1936（昭和11）年、埼玉県生まれ。帯津三敬病院名誉院長。楊名時太極拳師範。西洋医学だけでなく、中国医学などさまざまな療法でがんに立ち向かっている。人間をまるごととらえるホリスティック医学を提唱 チャン，アグネス（Chan,Agnes） 1955年、香港生まれ。歌手。「ひなげしの花」で日本デビュー。歌手活動を続ける一方で、ユニセフ・アジア親善大使、日本ユニセフ協会大使、日本対がん協会のほほえみ大使を務めるなどボランティアやチャリティーの分野でも活躍している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） Prologue　太極拳とは／1　太極拳の動きを知ろう／2　太極拳のポイント／3　太極拳はなぜがんに負けないのか／4　帯津三敬病院での太極拳養生法／5　実践編八段錦を実際にやってみよう／Epilogue　がんに負けない人とは がん診療の第一人者、帯津良一が見出したがんに負けない太極拳。その真髄を乳がん経験者のアグネス・チャンに伝授。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 太極拳

非身体的エネルギーのルートをアクティブ化する！ スコット・メレディス 大谷　桂子 BABジャパンタッタナナツノポーズデミニツクタイキョクケンポンケイヨウセイホウ スコット　メレディス オオタニ　ケイコ 発行年月：2014年08月01日 予約締切日：2014年07月31日 ページ数：206p サイズ：単行本 ISBN：9784862208590 メレディス，スコット（Meredith,Scott） 1958年米国生まれ。武術歴は40年以上（ボクシング、長拳、八極拳、居合道、システマ、太気拳、太極拳（陳家、楊家等）、形意拳など多数）。鄭子太極拳の創始者、鄭曼青の高弟より鄭子太極拳を学ぶ。マサチューセッツ工科大学博士号取得。研究員としてIBM、アップル社、マイクロソフト社に25年勤務（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 太極拳の〓（ポン）エネルギー／〓（ポン）の歌／エネルギー構造／エネルギーのホットスポット／練習の原則／剣のドリル（半円を描く）／7つのポーズー構造上の基本／虚の脚と実の脚／7つのポーズーリラックスプロトコル／硬い波を感じる／7つのポーズー漲椿〓（チュン）（拡張）の概要／7つのポーズーミクロ再活性化の方法／最後の原則ー「腰を水平に回転させる」（雲手）／太極拳の実用性は？／付録　漫書太極拳譜 アメリカの最先端科学者が、“東洋の神秘”太極拳の極意を掴む、カンタンな練習法を公開。太極拳は、単なる武術でも健康法でもない。真のリラックスによって、波のようにうねる非身体的エネルギーのルートを確立する方法だった。誰でもすぐに試せる方法をイラストを交えて紹介！ 本 ホビー・スポーツ・美術 格闘技 太極拳 美容・暮らし・健康・料理 健康 太極拳

沈 剛 日高 崇 文学通信ゴコウソウ・マガクリョウバン タイキョクケンコウギ チン ゴウ ヒダカ タカシ 発行年月：2021年09月06日 予約締切日：2021年08月10日 ページ数：140p サイズ：単行本 ISBN：9784909658609 沈剛（チンゴウ） 1963年、中国上海市生まれ。幼少より馬岳梁・呉英華両師から呉式太極拳を学ぶ。馬岳梁の驚異的な実戦力の根幹をなす太極勁、推手技法、気功、武器等の全伝を授かり、1989年に来日。2013年、「呉式太極拳研究会」を立ち上げ一般への教授を始める。2017年、掌門馬海龍より指名をうけ、研究会が海外第2の授権点となる。呉式太極拳嫡伝第五代伝人 日〓崇（ヒダカタカシ） 1972年、東京生まれ。40代半ばで呉式太極拳を学び始め、2015年に拝師、呉式太極拳第六代弟子となる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 概論／太極原理／陰陽動静／入門基礎／身法要義／推手法則／致学十要／応用四則／十三勢解説／五行要義／八法之力学原理／順勢借力／纏絲頸要旨／生克制化論／授受関係 全方位に奥深いまっとうな太極拳入門書。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 太極拳

太極拳でシンプル・ヘルシーライフ！ 市来崎大祐 朝日新聞出版ヤサシイ タイキョクケン イッシュウカン プログラム イチキザキ,ダイスケ 発行年月：2015年04月 予約締切日：2015年04月16日 ページ数：127p サイズ：単行本 ISBN：9784023330351 付属資料：DVD1 市来崎大祐（イチキザキダイスケ） 6歳の頃から武術太極拳を始める。大阪体育大学卒業、体育教員の免許を取得。実力と人気を兼ね備えた日本武術太極拳界のエース。日本代表として活躍するかたわら、武術指導や表演依頼等に応え、健康維持のための太極拳指導も行う。2012年第62回『日本スポーツ賞』受賞。テレビ出演も多数。2009年「東アジア大会」長拳第2位。2010年「アジア競技大会（中国・広州）」長拳銀メダル。2012年「全日本武術太極拳選手権大会」長拳6連覇。2013年「世界武術大会」棍術銀メダル。2014年「アジア競技大会（韓国・仁川）」長拳銅メダル 山本千尋（ヤマモトチヒロ） 3歳から武術太極拳を学ぶ。2014年、映画『太秦ライムライト』ヒロイン役で女優デビュー。2008年「世界ジュニア武術選手権大会」槍術金メダル、長拳銀メダル。2010〜2012年「JOCジュニアオリンピックカップ」長拳・剣術・槍術ともに優勝。2012年「世界ジュニア武術選手権大会」槍術金メダル、長拳・剣術ともに銀メダル（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 太極拳の基本（魅力　Attractiveー太極拳でまいにち美と健康／動作　Movementー効果を高めるコツ　ほか）／ココロとからだを整える1週間プログラム（おけいこのポイント／ウォーミングアップ　ほか）／キレイと元気を手に入れる目的別メニュー（こりをほぐす／デトックスを促す　ほか）／心地いい朝と夜のためのスペシャル・メニュー（朝　からだを目覚めさせる／夜　1日の疲れをいやす） 太極拳をはじめよう。太極拳でシンプル・ヘルシーライフ！ 本 ホビー・スポーツ・美術 格闘技 太極拳 美容・暮らし・健康・料理 健康 太極拳

訳アリお買い得 太極扇 太極拳 扇子 龍鳳扇子 牡丹扇子 梅花扇子 ロンフォン 竹製 5色 演武 太極拳扇子 ノークレーム・ノーリターン 音がよい太極扇子。とても握りやすくて、手になじみやすい長さと重さです。母の表演会（演舞用）用のプレゼントとしてプレゼントいたしました。　 訳アリお買い得 太極扇 太極拳 扇子 龍鳳扇子 牡丹扇子 梅花扇子 ロンフォン 竹製 5色 演武 太極拳扇子 ノークレーム・ノーリターン 商品名 訳アリお買い得 太極扇・太極拳 龍鳳扇子・牡丹扇子・梅花扇子　竹製/色：5色 (袋付き)（太極拳・演武・太極拳扇子） 使用種目 太極扇・太極拳・カンフー・武術・長拳・気功・南拳・伝統拳・競技・運動・ダンス・ヨガ（拳法・大会用・競技用・表演用・ファッション・フィットネス・スポーツ用） 素材 竹製（骨）・ナイロン（扇子面）　 質感（特徴） 音出る、柄付き、無地、竹製、竹骨、袋付き 季節 年中（春・夏・秋・冬） ギフト 誕生日、母の日、父の日、敬老の日、気の利いたプレゼントを贈ってみませんか。ラッピングも対応いたしますので、お気軽にご連絡下さい サイズ フリーサイズ（男女兼用（メンズ男性用（男子）・レディース女性用（女子）） カラー 豊富な5色を選べる（赤（レッド、青（ブルー）、緑（グリーン）、黄（イエロー）赤無地） 生産地 中国産 お洗濯 洗濯不要 注意 袋は輸入のタイミングにより色や仕様が多少異なる場合ございます。　重要：小型宅急便（ゆうパケット）送料250円 商品補償なし『厚みの関係で、破損防止の梱包ができません。』ご注意ください。 配送方法 ゆうパケット・レターパック・宅急便訳アリお買い得 太極扇 太極拳 扇子 ロンフォン 竹製 5色 演武 太極拳扇子 種類：龍鳳扇子 牡丹扇子 梅花扇子 カラー：赤・青・緑・黄・ゴールド 特価のため、ノークレーム・ノーリターン ★Q＆A Q：高級単扇子と普通の単扇子の違いは？ A：　“竜と鳳凰”は昔からある人気デザインのため、中国の多くの扇子会社で作られています。 しかし、工場により使用する素材、印刷等の品質にバラつきがあり、価格も同一ではありません。 高品質な商品は扇子の根元部分（握り手の部分）の締め方がしっかりしており、 繰り返しお使い頂いても留め具が外れたり、竹骨がバラバラになることが起きにくい。 一方で、安い商品は握り手部分の締めがゆるく、ぐらつきがあるため握り心地が快適ではない。 さらに、練習では扇子を勢い良く開くため、何度か使っていくうちに金属のとめ具が衝撃や振動に 耐え切れず、留め具が折れたり外れたりして竹骨がバラバラに壊れるリスクが高い。 （一旦骨組みが崩壊すると修理が出来ないため、新しい扇子を再度買うことになってしまう。） Q：音は出やすいですか？ A:　はい。勢い良く扇子を開くと“パァン！”という音が出て、気分爽快！ 高級単扇子は作りが丈夫で長持ちするため、 気兼ねなく扇子で音を出せる上、練習にも集中できる。

◆◆◆角折れがあります。のど割れがあります。付箋が貼ってあります。迅速・丁寧な発送を心がけております。【毎日発送】 商品状態 著者名 李徳印、東京太極拳協会 出版社名 ベ−スボ−ル・マガジン社 発売日 1987年12月1日 ISBN 9784583026640

全ての流派に通じる、隠された法則　「8」の字の奥秘で、真意がわかる！身につく！ 真北　斐図 BABジャパンタイキョクケンノヒミツ マキタ　アヤト 発行年月：2017年04月28日 予約締切日：2017年04月27日 ページ数：181p サイズ：単行本 ISBN：9784814200542 真北斐図（マキタアヤト） 1951年生まれ。1979年から太極拳を学び始める。2003年より「六本木ヒルズ　朝の太極拳」の講師を務める。コズミックダンス研究所代表（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　「静」からみた法則ー天の中心軸の存在（太極拳という巨大な渦へ／様々な種類がある太極拳／太極拳の種類を見る　ほか）／第2章　「動」からみた法則ー「8」の字を描いて動く（太極マークの悟り／太極マークを「陰陽」で理解する／肉体が「陰」、気が「陽」　ほか）／第3章　シンプルな動作パターンー起承転結のプロセス（奥秘の基本功「天地の呼吸」／天地の「気」を取り入れる／起承転結のパターンとは　ほか） 全ては、武術の根本となるシンプルな「気の実践法」（基本功）にあり！誰も教えてくれなかった、太極拳の究極のエッセンスを公開。流派ごとに違うかたちにとらわれず、その暗号を解き、本質を提示する。 本 ホビー・スポーツ・美術 格闘技 太極拳 美容・暮らし・健康・料理 健康 太極拳

健康双書 山内孝道 農山漁村文化協会コレナラ ツズク タイキョクケン ヤマウチ,タカミチ 発行年月：1997年03月 ページ数：184p サイズ：全集・双書 ISBN：9784540961465 第1章　それぞれの太極拳ライフ／第2章　楊名時　八段錦太極拳入門／第3章　初めての人へ、まだ慣れないあなたへ／第4章　型を覚えたあなたへ／第5章　気力・体力を高めていきいきハツラツ／第6章　治療現場からのレポート／第7章　日々是太極拳三昧 開始の礼をするだけでその日の体調がわかり、心身の健康増進効果が脚光を浴びている太極拳。単純なようで奥が深い演舞を覚えるコツ、長く続ける楽しみを、日々多くの生徒と接している著者の体験からやさしく解説します。 本 ホビー・スポーツ・美術 格闘技 太極拳 美容・暮らし・健康・料理 健康 太極拳

太極拳経解釈 楊進 二玄社シキョ エノ ミチ ヨウ,ススム 発行年月：2009年10月 ページ数：149p サイズ：単行本 ISBN：9784544161021 楊進（ヨウススム） 楊名時太極拳始祖・楊名時師家の後継者（山西楊家第四十一代）、NPO法人日本健康太極拳協会理事長、太極学院学院長。1947年京都生。北里大学大学院修士課程修了（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序（起源／太極拳の内面と外面／正しい学習法／技の骨子／伝統／表現と解釈／思想と合理性）／起　由来と原理／鑽　分析と理解／翻　展開と方法／落　結論と指針 太極拳技法は目的が競技であれ、健康法であれ、陰陽理論の具現化を要求している。太極拳の奥義を秘めた聖典。 本 ホビー・スポーツ・美術 格闘技 太極拳

出版社名 ：メイツ出版 出版年月 ：2014年10月 ISBNコード ：978-4-7804-1511-7 (4-7804-1511-X) 頁数・縦 ：112P　21cm 帯津三敬病院名誉院長・帯津良一氏と中国太極拳名家・呂徳和氏の指導のもと、鵜沼宏樹氏が新たに考案した10式太極拳。 ［目次］ 1　ここがスゴイ！太極拳 2　ブラブラ体操（準備運動） 3　10式太極拳 4　太極拳式健康メソッド20 5　出会えてよかった太極拳 「10式太極拳」体験談 特別対談　ゆっくり動くだけで、身も心もほぐれる太極拳の魅力（帯津良一　鵜沼宏樹） 畳1枚分のスペースで1日3分、誰でもかんたん、手軽にできる10式太極拳を徹底解説。帯津三敬病院、名誉院長の帯津良一氏推薦。　

全流派の“奥義”がシンプルにまとまった 真北斐図 BABジャパンジツハサイキョウブジュツカノタメノニジュウヨンシキタイキョクケン マキタアヤト 発行年月：2019年01月24日 予約締切日：2018年11月28日 ページ数：180p サイズ：単行本 ISBN：9784814201808 真北斐図（マキタアヤト） 1951年、愛媛県生まれ。1979年に太極拳を学び始め、1988〜1995年に上海の偸棟梁老師より陳式太極拳83新架式を学ぶ。2003年から毎年、「六本木ヒルズ朝の太極拳」で講師を務め、好評を博す。現在、コズミックダンス研究所代表（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 陰陽の腕／天の中心軸が基準／独楽の威力／「野馬分〓」の威力／左顧右〓／火と水の理解／虚歩の秘義／順弓歩と拗弓歩／「木」の理解／五行の動作／丹田力／「ダウン・アップ」と「五行の鶴」／「太極図」のヒミツ／アップダウンの前進歩 コレだけで太極拳のすべてがわかり、身につく！他の制定拳（48式、88式…）や伝統拳（楊式、陳式…）のような数多くの動作は要らない。24式太極拳（簡化太極拳）には、大切な身法の哲理がコンパクトにすべて網羅されていた。 本 ホビー・スポーツ・美術 格闘技 太極拳 美容・暮らし・健康・料理 健康 太極拳

楊名時24式太極拳 楊慧 新星出版社ディーヴイディー デ オボエル ケンコウ タイキョクケン ヨウ,ケイ 発行年月：2007年07月 ページ数：126p サイズ：単行本 ISBN：9784405086166 付属資料：DVD1 楊慧（ヨウケイ） NPO法人日本健康太極拳協会監事。楊名時太極拳師範。師家・楊名時に師事し、カルチャーセンターや企業などで指導にあたる。楊名時の長女でもあり、テレビ・雑誌を通じて幅広く活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 太極拳を始める前に（こころとからだを元気に／ゆっくり動いて気を流す／こころの静けさ、優美な動き／からだに気を巡らせる／鶴の舞の美しさをめざす／動きのポイントは5つ／少しずつ毎日続ける／より詳しい24のポイント／経絡を開いて病気を防ぐ）／楊慧教室そのままレッスン（挨拶・立禅・〓手（すわいしぉう）／八段錦／24式太極拳／立禅・〓手（すわいしぉう）・挨拶） 楊慧による全編実演・指導。初心者にも指導者にも最高のお手本。 本 ホビー・スポーツ・美術 格闘技 太極拳 美容・暮らし・健康・料理 健康 太極拳

出版社名 ： 新星出版社 出版年月 ： 2007年7月 ISBNコード ： 978-4-405-08616-6 (4-405-08616-8) 頁数・縦 ： 126P　21cm ［要旨］ 楊慧による全編実演・指導。初心者にも指導者にも最高のお手本。 ［目次］ 太極拳を始める前に（こころとからだを元気に；ゆっくり動いて気を流す；こころの静けさ、優美な動き；からだに気を巡らせる；鶴の舞の美しさをめざす；動きのポイントは5つ；少しずつ毎日続ける；より詳しい24のポイント；経絡を開いて病気を防ぐ）；楊慧教室そのままレッスン（挨拶・立禅・〓手（すわいしぉう）；八段錦；24式太極拳；立禅・〓手（すわいしぉう）・挨拶） ［目録情報］ 日本で最も人気のある24式の太極拳「健康太極拳」（楊名時太極拳）を，基礎からじっくり学べる。(スポーツ・健康科学書総目録より) ※お取り寄せのため、発送まで2から3週間程度かかる場合もございますので、発送前後に再度ご案内いたします。　

あの太極拳のゆったりとした運動で介護が不要になる 青木嘉教 愛隆堂ネタキリ ニ ナラナイ タイキョクケン タイソウ アオキ,ヨシノリ 発行年月：2012年09月 ページ数：94p サイズ：単行本 ISBN：9784750203287 付属資料：DVD1 青木嘉教（アオキヨシノリ） 1963年、東京に生まれる。高校卒業後、太極拳やカンフーなど始める。1992年、カンフーを学ぶために、中国へ渡る。日本体育協会認定スポーツプログラマー一種及び公認体力テスト判定員・埼玉県スポーツプログラマーの資格と常州市武術協会会員兼教練・敦煌武術協会会員兼教練の資格を持つ他、アメリカのプロテスタント系教会より牧師の資格を受け、また北京体育大学留学生埼玉県人会副会長も務める。日本で功賀武術会を組織し教授（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　呼吸法（腹式呼吸を覚える／胸式呼吸を覚える）／2　足と腰のトレーニング（太もものトレーニング／ヒザのトレーニング　ほか）／3　胸と背のトレーニング（胸のトレーニング／背中のトレーニング　ほか）／4　腕肩と首のトレーニング（肩と首のトレーニング／上腕のトレーニング　ほか） 太極拳のゆったりとした運動で介護が不要に。人の世話にならないために自力で健康になる。 本 ホビー・スポーツ・美術 格闘技 太極拳 美容・暮らし・健康・料理 健康 太極拳

姿勢・意識のコツから、基本功、簡化24式マスターまで 真北　斐図 BABジャパンハジメテスグノヒトトジョウタツシタイヒトノタメノハウトゥタイキョクケンノスベテ マキタ　アヤト 発行年月：2015年11月01日 予約締切日：2015年10月31日 ページ数：209p サイズ：単行本 ISBN：9784862209429 真北斐図（マキタアヤト） 1951年生まれ。1979年から太極拳を学び始め、その後、上海の兪棟梁老師より陳式太極拳83新架式を学ぶ。2003年より「六本木ヒルズ朝の太極拳」の講師を務め、好評を博す（以降、夏の恒例行事となる）。コズミックダンス研究所代表（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　太極拳を学ぼう！（現代人特有の症状も改善できる／なぜ肩が凝る？　ほか）／第2章　まず押さえておきたいキーポイント（私には才能がない？／足跡をたどっても心地良くなれない　ほか）／第3章　太極拳の基本姿勢とは？（上達に必要な姿勢のポイント／虚領頂勁とは？　ほか）／第4章　簡化24式太極拳をやってみよう！（簡化24式太極拳とは？／制定拳とは？　ほか） 太極拳はなぜ健康に良くて、なぜ不思議な力が湧いてくるのかわからない…。何年か練習しているけど、動作の意味や要点がわからず、しっくりこない…。まさに初〜中級者の知りたかったことがわかる、待望の1冊。 本 ホビー・スポーツ・美術 格闘技 太極拳 美容・暮らし・健康・料理 健康 太極拳

李　徳芳 呉　増楽 BABジャパンヤサシイダレニデモデキルブトウタイキョクケン リ　トクホウ ゴ　ゾウラク 発行年月：2015年12月01日 予約締切日：2015年11月30日 ページ数：215p サイズ：単行本 ISBN：9784862209528 李徳芳（リトクホウ） 1958年代々武術家の家に生まれ、幼少より父である李天驥（中国十大武術名師の一人）について武術を学ぶ。形意拳、太極拳、八卦掌、武当太極剣などを得意とする。1981年北京師範大学卒業。同大学の武術講師に就任。1982年・1983年と、2年連続で全中国武術観摩交流大会の優秀金賞を獲得。1985年4月より1986年4月まで1年間来日し、東京太極拳協会で指導。1988年に再度来日、以来現在まで、公益財団法人日中友好会館・日中健康センター、日中多極拳交流協会で、夫君の呉増楽とともに太極拳の指導・普及にあたっている。龍飛会代表。中国武術八段 呉増楽（ゴゾウラク） 1953年生まれ。1977年北京師範大学体育学部を卒業。同大学講師に就任し、1982年体育理論（健康・訓練・教学理論など）を講義。1986年同大学大学院に入学（体育理論専攻）、在学中より李天驥に直接指導を受ける。1988年来日し、公益財団法人日中友好会館・日中健康センターにおいて、夫人李徳芳とともに太極拳・健康法の指導・普及にあたる。龍飛会代表（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　中国剣術の概説（春秋戦国時代の剣術とその理論／天子から庶民まで剣術を好む／現代の剣術について／武当剣／武当太極剣）／2　剣と剣術の基本（剣の各部の名称／剣の持ち方／基本動作／剣法）／3　武当太極剣の図解（動作の名称／動作の説明／動作の路線図） 華麗、軽快、しなやか！誰もが憧れる！剣を自在に操る！「太極拳の体の使い方」が学べる！これぞ最高峰！表演で映える人気套路！全太極拳愛好家待望の解説テキスト！ 本 ホビー・スポーツ・美術 格闘技 太極拳

伝統太極拳 陳孺性 愛隆堂チン シキ タイキョクケン ノ シクミ チン,ジュセイ 発行年月：2012年08月 ページ数：189p サイズ：単行本 ISBN：9784750203270 陳孺性（チンジュセイ） シンガポール生まれ。幼少より太極拳・梅花拳・八卦掌など数多くの拳法を学ぶ。アメリカ、カナダを経て来日、日本武術に精通する。事業のかたわら中国武術と日本武術の比較研究に没頭する。インドネシア在住（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　基礎原理のしくみ（構えは技法の最終形態／スタンスこそ発勁の核心技術　ほか）／第2章　攻撃原理のしくみ（初心者が套路を覚えただけでは何ら意味なし／間合いは近いほど安全　ほか）／第3章　防御原理のしくみ（太極拳の防御は円圏と採／敵の攻撃の手足を攻撃して防御する　ほか）／第4章　陳式太極拳技法のしくみ（太極拳の名流の基準とは／金剛搗碓（陳式太極拳の象徴技）　ほか）／第5章　秘伝原理のしくみ（発勁のコツは心法による身体コントロール／上級者の技はテイクバックとカウンター　ほか） ゆるやかな動きの中に隠された強猛さの謎を技術論的に解明する。 本 ホビー・スポーツ・美術 格闘技 太極拳 美容・暮らし・健康・料理 健康 太極拳

身Body・息Breath・心Mindを調え、戦わずして勝つ！ 湯川　進太郎 BABジャパンカラテトタイキョクケンデマインドフルネス ユカワ　シンタロウ 発行年月：2017年01月14日 予約締切日：2017年01月12日 ページ数：260p サイズ：単行本 ISBN：9784814200283 湯川進太郎（ユカワシンタロウ） 筑波大学人間系准教授・博士（心理学）、専門は身体心理学、感情心理学。空手道糸東流六段（正修館小林道場）、太極拳家。つくば心身技法研究会主宰、日本マインドフルネス学会会員（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1部　大人の空手（年を取るとともに変わる稽古の質／強さや勝ちにこだわる無意味さ／技法あるいは身体の妙を探る武の旅／武術は漢方薬／マインドフルネス瞑想としての武術／なぜ武術なのか？）／第2部　感じる空手（剛と柔の流転／ゆっくり動く／尾骨・腰・腹そして丹田／根と芯／音楽と鏡／身体の連動性と全一性／気を感じて使う）／第3部　人との空手（柔らかく生きる／シンプルな形は究極の形）／第4部　基本エクササイズと武術瞑想（マインドフル・エクササイズ／武術瞑想のやり方） 相対的強さ（試合で勝つ）から、絶対的強さ（生きやすさ）にパラダイムシフト！身体の連動性を高める！相手の気配を察する！自己が世界（自然）と一体化！空手に太極拳の「柔」の理を融合し、身体感覚を磨けば、真の強さ（＝どんな状況でも生きのびる力）が養える！気鋭の身体心理学者にして武道家の著者が、オリンピック空手とは対極にある「本質的な武道空手」の取り組み方を教える！ 本 ホビー・スポーツ・美術 格闘技 空手 ホビー・スポーツ・美術 格闘技 太極拳 美容・暮らし・健康・料理 健康 太極拳

スポーツ新シリーズ 全日本太極拳協会 不昧堂出版タイキヨクケンコウ ゼンニツポンタイキヨクケンキヨウカイ 発行年月：1984年11月 ページ数：177p サイズ：単行本 ISBN：9784829301883 本 ホビー・スポーツ・美術 格闘技 太極拳 美容・暮らし・健康・料理 健康 太極拳

鵜沼 宏樹 メイツ出版ドウガツキジタクデマスターハジメテノタイキョクケンシンバンジュッシキデカンタンイチニチサンプンノケンコウシュウカン ウヌマヒロキ 発行年月：2024年01月19日 予約締切日：2023年11月09日 ページ数：112p サイズ：単行本 ISBN：9784780428636 鵜沼宏樹（ウヌマヒロキ） 鍼灸指圧師。中国北京中医学院（現・北京中医薬大学）に留学、卒業後、研究所に勤務。日本で鍼灸・指圧師の資格取得後、再び留学し中医学の研鑽を積む。帰国後帯津三敬病院で治療にあたり、現在統合針灸治療院元気院長。帯津三敬塾クリニックでは太極拳講師も務める。1962年鳥取生まれ（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　ここがスゴイ！太極拳（太極拳とは？／呉図南先生いわく「間違ってもいい」のが太極拳　ほか）／2　ブラブラ体操（準備運動）（前後のブラブラ体操／猿形のブラブラ体操　ほか）／3　10式太極拳（起勢／白鶴亮翅　ほか）／4　太極拳式健康メソッド20（ボディライン／体の不調　ほか）／5　出会えてよかった太極拳（見よう見まねでOK！／舞であり、哲学であり、武術であり、健康法である　ほか）／特別対談　ゆっくり動くだけで、身も心もほぐれる太極拳の魅力ー帯津良一×鵜沼宏樹 帯津三敬病院名誉院長・帯津良一氏と中国太極拳名家・呂徳和氏の指導のもと鵜沼宏樹氏が新たに考案した10式太極拳。 本 ホビー・スポーツ・美術 格闘技 太極拳 美容・暮らし・健康・料理 健康 太極拳

◆◆◆全体的に使用感があります。全体的に日焼けがあります。迅速・丁寧な発送を心がけております。【毎日発送】 商品状態 著者名 笠尾恭二 出版社名 大泉書店 発売日 1994年7月20日 ISBN 9784278046373

DVDでわかる！！ 大畑裕史 マイナビ出版ココロ ト カラダ ニ ヤサシイ タイキョクケン オオハタ,ヒロフミ 発行年月：2012年12月 ページ数：127p サイズ：単行本 ISBN：9784839945503 付属資料：DVD1 大畑裕史（オオハタヒロフミ） 1974年9月23日生まれ。北京体育大学武術学部卒業。中国体育委員会公認技術等級1級。NPO法人東日本武術・大極拳クラブ代表理事。武術太極拳スタジオ氣凛代表。埼玉県武術太極拳連盟理事（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1章　太極拳の基本の姿勢（太極拳の基本の姿勢／基本の足の形／基本の手の形　ほか）／2章　1日5分で24式太極拳をマスターしよう（第1式　起勢／第2式　左右野馬分〓（そう）／第3式　白鶴亮翅　ほか）／3章　応用編　目的別・効果別24式太極拳（3分間で“疲労回復＆デトックス”「用手」の動き／3分間で“リフレッシュ”「太極椿」の動き／3分間で“お腹を凹ます”1　「開合椿」の動き　ほか） 24式「太極拳」は…筋肉トレーニングや一般的なエクササイズのように、負荷をかけて、同じ動作を繰り返すものとは違います。性別や年齢などの体力差を問うこともなく、わずかな時間でゆったりと気分よく行えます。美しい姿勢を作り、女性にうれしいダイエット、デトックス効果も期待できる、まさに究極のスロートレーニング。 本 ホビー・スポーツ・美術 格闘技 太極拳 美容・暮らし・健康・料理 健康 太極拳

全ての流派に通じる、現代の太極拳バイブル スコット・メレディス 大谷　桂子 BABジャパンタイキョクケンパワー スコット　メレディス オオタニ　ケイコ 発行年月：2013年11月 ページ数：263p サイズ：単行本 ISBN：9784862208125 メレディス，スコット（Meredith,Scott） 1958年米国生まれ。武術歴は40年以上（ボクシング、長拳、八極拳、居合道、システマ、太気拳、太極拳（陳家、楊家等）、形意拳など多数）。鄭子太極拳の創始者、鄭曼青の高弟より鄭子太極拳を学ぶ。マサチューセッツ工科大学博士号取得。研究員としてIBM、アップル社、マイクロソフト社に25年勤務（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　なぜ太極拳を学ぶのか（太極拳の第一印象／著者は一体何者？　ほか）／第2章　太極拳エネルギーとは（論理／プラクティス　ほか）／第3章　套路（ポーズ／誤った考え方　ほか）／第4章　推手（考え方／緊張　ほか）／第5章　格闘術としての太極拳（知識（自己防衛）／フィーリング（自己防衛）　ほか） 力士や格闘家も圧倒！！！リラックスが生む、不思議なパワーの秘密とは！？太極拳は単なる武術でも健康法でもなく、「意識を使って、内部エネルギーを足から手へと伝達する訓練」だった。そしてFAB（完全に活性化された身体）へ至れば、魂を揺さぶるエネルギーと快楽が生まれる。表面的な動作手順ではなく、本質的考え方を紹介！ 本 ホビー・スポーツ・美術 格闘技 太極拳 美容・暮らし・健康・料理 健康 太極拳

簡化24式 江口　英顕 BABジャパンエグチシキフタリデデキルタイキョクケンニュウモン エグチ　ヒデアキ 発行年月：2015年01月01日 予約締切日：2014年12月31日 ページ数：251p サイズ：単行本 ISBN：9784862208828 江口英顕（エグチヒデアキ） 1944年生まれ。慶應義塾大学在学中に空手部に所属。鉄鋼貿易会社を経営する中で、1978年に中国出張の折りに太極拳に出合う。帰国後、楊名時師範に入門して稽古を積む一方で、中国出張の度に太極拳の実力者を訪ねて交流し、教えを受ける。太極拳の研究とともに「老子」の研究に努め、「二人で出来る太極拳」を創始。2011年、中国廈門（あもい）での武術大会で「二人で出来る太極拳」を披露し、金賞を受ける（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 概要編（太極拳の「太極」とはどういう意味なのでしょうか。／太極拳とはどのような武術なのでしょうか。／太極拳はなぜゆっくり動くのでしょうか。　ほか）／型編（江口式二人でできる太極拳70式）（太極呼吸／開脚／起勢　ほか）／応用編（江口式二人でできる太極拳の用法）（起勢／反転回転／右螺旋回転から閃通背　ほか） 太極拳とは、調和＝太極を体現する武術。自分の体と地球との調和、自分と相手との調和をとるためのこころと体のトレーニングです。太極拳の型を二人で演じるという、著者の長年にわたる研究によって作られた、太極拳の新しい楽しみ方をやさしく解説！太極拳の応用技法も公開！ 本 ホビー・スポーツ・美術 格闘技 太極拳 美容・暮らし・健康・料理 健康 太極拳

簡化24式 江口　英顕 BABジャパンエグチシキフタリデデキルタイキョクケンニュウモン エグチ　ヒデアキ 発行年月：2015年01月01日 予約締切日：2014年12月31日 ページ数：251p サイズ：単行本 ISBN：9784862208828 江口英顕（エグチヒデアキ） 1944年生まれ。慶應義塾大学在学中に空手部に所属。鉄鋼貿易会社を経営する中で、1978年に中国出張の折りに太極拳に出合う。帰国後、楊名時師範に入門して稽古を積む一方で、中国出張の度に太極拳の実力者を訪ねて交流し、教えを受ける。太極拳の研究とともに「老子」の研究に努め、「二人で出来る太極拳」を創始。2011年、中国廈門（あもい）での武術大会で「二人で出来る太極拳」を披露し、金賞を受ける（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 概要編（太極拳の「太極」とはどういう意味なのでしょうか。／太極拳とはどのような武術なのでしょうか。／太極拳はなぜゆっくり動くのでしょうか。　ほか）／型編（江口式二人でできる太極拳70式）（太極呼吸／開脚／起勢　ほか）／応用編（江口式二人でできる太極拳の用法）（起勢／反転回転／右螺旋回転から閃通背　ほか） 太極拳とは、調和＝太極を体現する武術。自分の体と地球との調和、自分と相手との調和をとるためのこころと体のトレーニングです。太極拳の型を二人で演じるという、著者の長年にわたる研究によって作られた、太極拳の新しい楽しみ方をやさしく解説！太極拳の応用技法も公開！ 本 ホビー・スポーツ・美術 格闘技 太極拳 美容・暮らし・健康・料理 健康 太極拳