武藤芳照／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名青春出版社出版年月2013年10月サイズ192P 20cmISBNコード9784413039017生活 健康法 健康法いくつになっても転ばない5つの習慣イクツ ニ ナツテモ コロバナイ イツツ ノ シユウカン※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
あらかじめご了承ください登録日2013/10/09

■ISBN:9784262165806★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル新しいタンパク質の教科書　健康な心と体をつくる栄養の基本　上西一弘/監修フリガナアタラシイ　タンパクシツ　ノ　キヨウカシヨ　ケンコウ　ナ　ココロ　ト　カラダ　オ　ツクル　エイヨウ　ノ　キホン発売日201910出版社池田書店ISBN9784262165806大きさ159P　21cm著者名上西一弘/監修

中村弘志／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名ビジネス社出版年月2023年07月サイズ127P 21cmISBNコード9784828425375生活 健康法 健康法商品説明悪い姿勢は天井を見つめて治しなさい 体のゆがみは「痛み」や「万病」の原因!ワルイ シセイ ワ テンジヨウ オ ミツメテ ナオシナサイ カラダ ノ ユガミ ワ イタミ ヤ マンビヨウ ノ ゲンイン※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
あらかじめご了承ください登録日2023/07/05

■ISBN/JAN：9784331518953★日時指定をお受けできない商品になります商品情報商品名しつこい痛みは「日記」で治る　笠原諭/著フリガナシツコイ　イタミ　ワ　ニツキ　デ　ナオル著者名笠原諭/著出版年月201412出版社廣済堂出版大きさ223P　19cm

日比野佐和子(監修)販売会社/発売会社：KADOKAWA発売年月日：2020/10/29JAN：9784048968591／／付属品〜RHマスク（プラウシオン（R）素材）付

検索して不安になったら読む本 小学館 炭水化物　健康法（食生活） 125P　21cm カンジヤ　ガ　タエナイ　カリスマ　イシ　ガ　ヤツテ　イル　トウシツ　デ　ハヤジニ　シナイ　シユウカン　ケンサク　シテ　フアン　ニ　ナツタラ　ヨム　ホン ニシワキ，シユンジ

著者稲本陽子(著)出版社日本文芸社発売日2017年11月ISBN9784537215137ページ数127Pキーワード健康 じりきでふせぐごえんせいはいえんのどの ジリキデフセグゴエンセイハイエンノドノ いなもと ようこ イナモト ヨウコ9784537215137内容紹介食べ物を飲み込む力（嚥下機能）は、40代から衰え始め、食べ物が気管や肺に入り（誤嚥）、肺炎を起こす原因となる。
本書では、飲み込む力を鍛えるトレーニングを図解でくわしく紹介、力の低下予防に役立てる。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 むせないで食べたり飲んだりできていますか？/第2章 急増している誤嚥性肺炎はなぜ起こるのか？/第3章 「飲み込み力」がアップすれば寿命はどんどんのびる/第4章 口腔ケアは嚥下障害の予防に欠かせない/第5章 誤嚥を遠ざける食べ方のルール/第6章 意外に知らないのどの大疑問

中山隆嗣／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名BABジャパン出版局出版年月1999年03月サイズ224P 19cmISBNコード9784894223295生活 健康法 マッサージ，指圧商品説明すぐできる整体術 プロの手技療法が簡単に身につく!スグ デキル セイタイジユツ プロ ノ シユギ リヨウホウ ガ カンタン ニ ミ ニ ツク※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
あらかじめご了承ください登録日2013/04/08

崎田ミナ／著 福永伴子／監修本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名飛鳥新社出版年月2017年01月サイズ111P 21cmISBNコード9784864105286生活 健康法 気功，ヨガ商品説明ずぼらヨガ 自律神経どこでもリセット!ズボラ ヨガ ジリツ シンケイ ドコデモ リセツト※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
あらかじめご了承ください登録日2017/01/12

休業期間中に頂いたお問い合わせは、営業日から順次ご連絡させていただきます。
お客様には大変ご不便をお掛け致しますが、何卒ご理解の程お願い申し上げます。
【商品基本情報】 商品名称：いのちのメッセージ ISBN／JAN：9784837923268／4528189644199 著者／出版社：日野原　重明／日野原　重明 サイズ：四六判 ページ数：174 初版発行日：2009/06/15 商品説明：いのちとは「あなたが使える時間」のこと。
「いのちの意味」を知ることができれば、毎日をもっと大切に、よりよく生きることができる。
夢を追って100歳近い長い人生を歩き続けた日野原先生からのアドバイス。
検索キーワード：日野原 重明 三笠書房 ビューティー＆ヘルス 健康法・長寿 健康法 長寿 健康 ビューティー ヘルス 資源削減のため商品以外の納品書、領収書などは同梱しておりません。
必要でありましたら、発送前にご希望欄やお問い合わせてご連絡下さい。
注意事項：ご購入前に必ず下記内容をご確認お願いします、ご理解、ご了承の上 お買い求めください。
バーゲンブックは商品状態より返品、返金は受付しかねますので、ご了承ください。
※バーゲンブックはゆうメール便で発送させていただきます。
　ゆうメール便について、土日祝日配達を休止します、お届け日数を1-2日程度繰り下げます。
　お客さまには、大変ご迷惑をお掛けいたしますが、ご理解を賜りますようよろしくお願いいたします。
発送について：ご入金確認後3〜5営業日以内発送します。
ギフト・ラッピングについて：弊社商品は、のしがけ またはギフトラッピングは対応しておりません。
商品の欠品・在庫切れについて：ご注文頂きました商品が下記事由より在庫切れが発生する場合があります：1、他の複数店舗で同じ商品を販売中、在庫切れになり、更新が間に合わない場合。
2、発送作業中や検品中など、不備、不良などが発見され、交換用商品も在庫がない場合。
※上記の内容が発生した場合、誠に恐れ入りますが、　速やかにお客様にキャンセル処理などご連絡させて頂きます、　何卒ご理解頂きますようお願い致します。
バーゲンブックとは：バーゲンブックとは出版社が読者との新たな出会いを求めて出庫したもので、古本とは異なり一度も読者の手に渡っていない新本です。
書籍や雑誌は通常「再販売価格維持制度」に基づき、定価販売されていますが、新刊で販売された書籍や雑誌で一定期間を経たものを、出版社が定価の拘束を外すことができ、書店様等小売店様で自由に価格がつけられるようになります。
このような本は「自由価格本」?「アウトレットブック」?「バーゲンブック」などと呼ばれ、新本を通常の価格よりも格安でご提供させて頂いております。
本の状態について：・裏表紙にBBラベル貼付、朱赤で（B）の捺印、罫線引きなどがされている場合があります。
・経年劣化より帯なし、裁断面に擦れや薄汚れなど、特に年代本が中古本に近い場合もあります。
・付属されているDVD、CD等メディアの性能が落ちるより読めない可能性があります。
・付属されている「応募・プレゼントはがき」や「本に記載のホームページ　及びダウンロードコンテンツ」等の期限が過ぎている場合があります。
返品・交換について：ご購入前必ず 上記説明 と 商品の内容 をご確認お願いします、お客様都合による返品・交換 または連絡せず返送された場合は受付しかねますので、ご了承ください。
いのちのメッセージ 検索キーワード： 日野原 重明 三笠書房 ビューティー＆ヘルス 健康法・長寿 健康法 長寿 健康 ビューティー ヘルス 配送状況によって前後する可能性がございます。
1【関連するおすすめ商品】冷感枕 クールピロー 60x40cm 冷感ウレタンフォーム リバーシブル オールシーズン カバー洗える 袋入 冷たい ひんやり まくら ピロー 枕 夏用4,180 円冷感枕 クールピロー 60x40cm 冷感ウレタンフォーム リバーシブル オールシーズン カバー洗える 箱入 冷たい ひんやり まくら ピロー 枕 夏用4,180 円電動歯ブラシ こども用 W201 色：緑 YUCCA やわぶるちゃん 歯に優しい 歯磨き 替えブラシ 2本セット 充電式 送料無料2,980 円電動歯ブラシ こども用 W211 色：赤 YUCCA やわぶるちゃん 歯に優しい 歯磨き 替えブラシ 2本セット 充電式 送料無料2,980 円電動歯ブラシ こども用 W221 色：青 YUCCA やわぶるちゃん 歯に優しい 歯磨き 替えブラシ 2本セット 充電式 送料無料2,980 円替えブラシ U-201 やわらかめ 色：緑 6歳頃〜 2本入 電動歯ブラシ 充電式専用 こども用 YUCCA やわぶるちゃん 歯に優しい 歯磨き 送料無料598 円替えブラシ U-211 やわらかめ 色：赤 6歳頃〜 2本入 電動歯ブラシ 充電式専用 こども用 YUCCA やわぶるちゃん 歯に優しい 歯磨き 送料無料598 円替えブラシ U-221 やわらかめ 色：青 6歳頃〜 2本入 電動歯ブラシ 充電式専用 こども用 YUCCA やわぶるちゃん 歯に優しい 歯磨き 送料無料598 円替えブラシ U-232 とてもやわらかめ 6歳頃〜 2本入 電動歯ブラシ 充電式専用 こども用 YUCCA やわぶるちゃん 歯に優しい 歯磨き 送料無料598 円替えブラシ U-231 ブラシ大きめ 10歳頃〜 2本入 電動歯ブラシ 充電式専用 こども用 YUCCA やわぶるちゃん 歯に優しい 歯磨き 送料無料598 円デンタルフロス YUCCA 大人用 ミント味 120本 送料無料 歯磨き 歯間フロス 歯間1,480 円デンタルフロス YUCCA 大人用 幅広 ミント味 120本 送料無料 歯磨き 歯間フロス 歯間1,480 円デンタルフロス YUCCA 大人用 ミント味 45本 送料無料 歯磨き 歯間フロス 歯間1,120 円デンタルフロス YUCCA こども用 選んで楽しい6種のフレーバー 150本 送料無料 歯磨き 子供 ベビー ジュニア 歯間フロス 歯間 ようじ1,780 円デンタルフロス YUCCA こども用 選んで楽しい6種のフレーバー 60本 送料無料 歯磨き 子供 ベビー ジュニア 歯間フロス 歯間 ようじ1,280 円デンタルフロス YUCCA こども用 選んで楽しい6種のフレーバー 24本 送料無料 歯磨き 子供 ベビー ジュニア 歯間フロス 歯間 ようじ460 円

ビジネス社 瞑想　睡眠 207P　19cm キク　ダケ　デ　ネムク　ナル　ネオチ　メイソウ ワカマツ，エリコ

矢口拓宇／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名徳間書店出版年月2024年03月サイズ111P 21cmISBNコード9784198657956生活 健康法 健康法商品説明自分でできる関節モビライゼーション 体がゆるむ!整う!ジブン デ デキル カンセツ モビライゼ-シヨン カラダ ガ ユルム トトノウ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
あらかじめご了承ください登録日2024/03/29

晋遊舎ムック お得技シリーズ 246本[ムック]詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名晋遊舎出版年月2023年04月サイズ98P 29cmISBNコード9784801820913生活 健康法 健康法ひざ痛を治すお得技ベストセレクション 痛みにいちばん効く最強名医の神ワザ152ヒザツウ オ ナオス オトクワザ ベスト セレクシヨン イタミ ニ イチバン キク サイキヨウ メイイ ノ カミワザ ヒヤクゴジユウニ イタミ／ニ／イチバン／キク／サイキヨウ／メイイ／ノ／カミワザ／152 シンユウシ...※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
あらかじめご了承ください登録日2023/04/27

鎌田實／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名宝島社出版年月2022年07月サイズ127P 21cmISBNコード9784299030658生活 健康法 健康法開脚はできなくていい!カラダが10歳若返る鎌田式ずぼらストレッチカイキヤク ワ デキナクテ イイ カラダ ガ ジツサイ ワカガエル カマタシキ ズボラ ストレツチ カイキヤク／ワ／デキナクテ／イイ／カラダ／ガ／10サイ／ワカガエル／カマタシキ／ズボラ／ストレツチストレッチ＆呼吸法で体と心の不調を改善!!「伸ばす」「ほぐす」「ゆるめる」がんばりすぎない鎌田式ストレッチでいつまでも動ける体を手に入れよう!!第1章 自律神経と免疫力UPのストレッチ（自律神経を整える呼吸法｜体幹筋を強化する｜免疫力UPのストレッチ｜人生を明るくする）｜第2章 体の内側から10歳若返るストレッチ（全身をゆるめる筋膜リリース｜血管のストレッチ）｜第3章 生活の不安を解消するストレッチ（生活の不安を改善する）｜第4章 いつまでも動ける体を手に入れるストレッチ（膝痛対策ストレッチ｜肩周りのストレッチ｜腰痛対策ストレッチ）｜第5章 鎌田式ストレッチの心得※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
あらかじめご了承ください登録日2022/06/21

著者鈴木亮司(著)出版社PHP研究所発売日2022年06月ISBN9784569852362ページ数110Pキーワード健康 しぬまであるけるからだおつくるじゆうびよう シヌマデアルケルカラダオツクルジユウビヨウ すずき りようじ スズキ リヨウジ9784569852362内容紹介寝ながらゴロゴロ、モジモジ、ネジネジするだけで体の芯から歩く力が湧いてくる、90代の女性でもできる簡単寝ころびトレーニング。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1 寝たきりにならないために鍛えたい筋肉はどこにある？（加齢により下肢の筋肉は他と比べて大きく減少する/体の構造はこうなっている/「体の芯」は大腰筋にある/足腰を鍛えるにはみぞおちを意識することが必要/呼吸でお腹がへこむ理由 ほか）/2 10秒からはじめる「寝ころび筋肉ひねり」（行う前の注意点/回転の動き/「寝ころび筋肉ひねり」のコツ/三日月体操/ひざ倒し体操 ほか）

柴雅仁／監修本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名ナツメ社出版年月2020年07月サイズ127P 21cmISBNコード9784816368592生活 健康法 マッサージ，指圧ツボぐりぐりストレッチ かたまった筋肉がゆるむ!ツボ グリグリ ストレツチ カタマツタ キンニク ガ ユルム1 首から腰にかけての痛み（じっとしていても腰が痛い｜立ち上がると腰がズキッ｜動けなくなる腰の痛み ほか）｜2 手足の痛み（常に脚の付け根が痛い｜ものを持つとひじに痛み｜少しの動きで手首が痛む ほか）｜3 体調不良（熱はないのに頭が重い｜目の疲れが取れない｜ものを噛むのが苦痛 ほか）※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
あらかじめご了承ください登録日2020/06/15

著者家光素行(監修)出版社コスミック出版発売日2022年11月ISBN9784774741871ページ数79Pキーワード健康 けつかんのばしでわかがえるかんたんすとれつちけつか ケツカンノバシデワカガエルカンタンストレツチケツカ いえみつ もとゆき イエミツ モトユキ9784774741871内容紹介1日たった10分、3週間で血管が若返り、冷えが改善！家光素?教授の「?管のばし」を大きな文字と写真で分かりやすく解説します。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

著者長尾和宏(著)出版社山と溪谷社発売日2023年03月ISBN9784635490610ページ数223Pキーワード健康 運動 びようきのきゆうわりわあるくだけで ビヨウキノキユウワリワアルクダケデ ながお かずひろ ナガオ カズヒロ9784635490610内容紹介歩行習慣が感染症に負けない体をつくる。
健康の要・自律神経と腸活は「歩く」がいちばん。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1章 歩く健康、忘れていませんか？/2章 自律神経を意識しよう?自律神経が全身の不調を招く理由/3章 コロナ後遺症もワクチン後遺症も自律神経の不調/4章 腸の健康を意識しよう?腸活は脳にも効く/5章 自律神経も腸も歩くだけで整う/6章 自律神経も腸も整い、幸せになる習慣

小林弘幸／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名PHP研究所出版年月2019年02月サイズ127P 21cmISBNコード9784569842110生活 健康法 健康法商品説明医者が考えた猫背がなおる30秒ストレッチイシヤ ガ カンガエタ ネコゼ ガ ナオル サンジユウビヨウ ストレツチ イシヤ／ガ／カンガエタ／ネコゼ／ガ／ナオル／30ビヨウ／ストレツチ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
あらかじめご了承ください登録日2019/01/26

著者三輪洋人(監修)出版社NHK出版発売日2019年06月ISBN9784147941846ページ数95Pキーワード健康 しにあのぎやくりゆうせいしよくどうえんこみあげるい シニアノギヤクリユウセイシヨクドウエンコミアゲルイ みわ ひろと ミワ ヒロト9784147941846

著者ジョナサン・ホーバン(著) 井口景子(訳)出版社CCCメディアハウス発売日2020年03月ISBN9784484201023ページ数289Pキーワード健康 運動 うおーきんぐせらぴーすとれすふあんうつあくしゆうか ウオーキングセラピーストレスフアンウツアクシユウカ ほ−ばん じよなさん HOBA ホ−バン ジヨナサン HOBA9784484201023内容紹介散歩は最古の運動法。
「野性の本能」を取り戻す。
歩くことで「内なる野性」を目覚めさせ、五感を活性化させる。
・ストレスが減る・気持ちが明るくなる・思考がクリアになる・健康状態が改善する・悪習慣を断ち切れる・人間関係が良好になる・不安が減る……etc.今、大注目の「ウォーキング・セラピー」第一人者による心と体を取り戻す方法。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次ストレスという名の野獣/本当の自分への第一歩/恥と燃え尽きのサイクル/力を与えること、受け取ること/新たな物語を紡ぐ/うつ病とつながりの喪失/変化に合わせて、人生を変える/悲しみと喪失/どれだけあっても満足できない?依存症の病理/自分とのつながり、魂のつながり/心と体と魂のメンテナンス/旅の最後に

崎村泰斗／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名オフィスワイワイ蜜書房出版年月2008年01月サイズ173P 19cmISBNコード9784903600093生活 健康法 健康法その他自分の命に放火しないでください 禁煙志願者募集中ジブン ノ イノチ ニ ホウカ シナイデ クダサイ キンエン シガンシヤ ボシユウチユウ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
あらかじめご了承ください登録日2013/04/03

デイビッド・パールマター／著 クリスティン・ロバーグ／著 白澤卓二／訳本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名三笠書房出版年月2016年03月サイズ365P 19cmISBNコード9784837957638生活 健康法 健康法商品説明「腸の力」であなたは変わるチヨウ ノ チカラ デ アナタ ワ カワル原タイトル：BRAIN MAKER※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
あらかじめご了承ください登録日2016/03/18

花房里枝／著 松尾伊津香／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名クロスメディア・パブリッシング出版年月2022年05月サイズ212P 19cmISBNコード9784295406730生活 健康法 健康法迷走している人の瞑想入門 正しく目の前のことに集中し、人生のモヤモヤをなくす方法メイソウ シテ イル ヒト ノ メイソウ ニユウモン タダシク メ ノ マエ ノ コト ニ シユウチユウ シ ジンセイ ノ モヤモヤ オ ナクス ホウホウあなたを瞑想や睡眠へ誘導する9パート100分の音声ガイド付き。
1日を心地よく始める朝の瞑想／リラクゼーションの瞑想／不安や緊張から解放される呼吸リセット／ボディスキャンプラクティス／自分の中心軸に戻る瞑想／視野を広げ、心の安定を育む瞑想／人間関係に疲れた心を癒す慈悲の瞑想など。
1 学ぶ?瞑想で手に入れる心のゆとり（1ヵ月目：理論編｜2ヵ月目：実践編）｜2 見識を広げる?心を整える10の言葉（比較する自分から抜け出す｜感情を尊重する｜1人の時間を大切にする ほか）｜3 習慣化する?毎日を輝かせる瞑想習慣と特典音源に関して（モーニングルーティーン 1日を心地よく始める朝の瞑想10分｜ベッドで行う安らぎとリラクゼーションの瞑想20分｜不安や緊張から解放される呼吸リセット15分 ほか）※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
あらかじめご了承ください登録日2022/04/29

著者和合治久(著)出版社ワニブックス発売日2015年12月ISBN9784847094118ページ数175Pキーワード健康 ねんまくりよくでぜんぶよくなるれんこんぱわー ネンマクリヨクデゼンブヨクナルレンコンパワー わごう はるひさ ワゴウ ハルヒサ9784847094118内容紹介免疫のプロが伝授！がん、インフルエンザ、肺炎など100歳まで病気を寄せ付けない「しっとり粘膜」の作り方。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次プロローグ 免疫力＝粘膜力だ！/第1章 これだけは知っておきたい！粘膜の役割/第2章 カサカサ粘膜は病気を呼ぶ！/第3章 粘膜力を高める驚異のれんこんパワー/第4章 れんこんエキス＋乳酸菌でこんなに変わった！/第5章 まだまだある！簡単にできる粘膜力アップ術

青春出版社 運動医学 160P　19cm プロ　スポ−ツ　トレ−ナ−　ガ　オシエル　セボネ　オ　トトノエレバ　カラダ　ワ　ウゴク　ラク　ニ　ナル キムラ，マサヒロ

■ISBN:9784074494446★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトルわたしに効くハーブ大全　小早川愛/著　糸数七重/監修ふりがなわたしにきくは−ぶたいぜん発売日202112出版社主婦の友社ISBN9784074494446大きさ175P　20cm著者名小早川愛/著　糸数七重/監修

著者芳野香(著)出版社誠信書房発売日2003年06月ISBN9784414403558ページ数329Pキーワード健康 あれくさんだーてくにつくのつかいかたりありていおよ アレクサンダーテクニツクノツカイカタリアリテイオヨ よしの かおり ヨシノ カオリ9784414403558

健康双書 農山漁村文化協会 遠視 169P　21cm コドモ　ノ　キンケン　シリヨク　フリヨウ　コクバン　ワ　ミエテモ　キヨウカシヨ　ガ　ミエナイ　コドモタチ　ケンコウ　ソウシヨ タカハシ，ヒトミ

著者小池義孝(著)出版社自由国民社発売日2012年07月ISBN9784426115562ページ数63Pキーワード健康 びじゆあるばんねこぜわなおるまんがとずかい ビジユアルバンネコゼワナオルマンガトズカイ こいけ よしたか コイケ ヨシタカ9784426115562内容紹介◆話題騒然のベストセラー「ねこ背は治る！」! “読んで「知る」だけで身体が変わる不思議な本"が、待望のビジュアル版に! ◇大ヒット『ねこ背は治る! 』で多くの方から大反響をいただいた、読んで知るだけで効果を実感できる「呼吸」と「姿勢」のノウハウを、マンガと図解でどなたにもよりわかりやすく、すぐ実践できるようにビジュアル化しました。
姿勢が変わると、あなたの人生も変わります。
難しい治療やトレーニングは不要です。
読んで「知る」だけで、あなたの身体が、人生が変わります!※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

著者小池義孝(著)出版社自由国民社発売日2012年07月ISBN9784426115562ページ数63Pキーワード健康 びじゆあるばんねこぜわなおるまんがとずかい ビジユアルバンネコゼワナオルマンガトズカイ こいけ よしたか コイケ ヨシタカ9784426115562内容紹介◆話題騒然のベストセラー「ねこ背は治る！」! “読んで「知る」だけで身体が変わる不思議な本"が、待望のビジュアル版に! ◇大ヒット『ねこ背は治る! 』で多くの方から大反響をいただいた、読んで知るだけで効果を実感できる「呼吸」と「姿勢」のノウハウを、マンガと図解でどなたにもよりわかりやすく、すぐ実践できるようにビジュアル化しました。
姿勢が変わると、あなたの人生も変わります。
難しい治療やトレーニングは不要です。
読んで「知る」だけで、あなたの身体が、人生が変わります!※本データはこの商品が発売された時点の情報です。